月桃11/25(火)26(水)27(木)28(金)29(土)
月桃は沖縄県などの野山に自生する多年草です。 独特の香りがあり、抗菌や消臭、防虫
教室の日程
材料に関する記事は順不同です。日程は材料名の横をご確認ください
林檎11/9(日)10(月)11(火)12(水)13(木)15(土)
健康効果 古くから「りんごがあれば医者いらず」「りんごが赤くなると医者が青くなる
みかん11/4(火)5(水)6(木)7(金)8(土)
１みかんの栄養 秋から冬にかけて収穫されるみかん。 みかんを1日3個食べると病気
渋柿10/28(火)29(水)30(木)
「柿が色づくと医者が青くなる」といわれるほど栄養価の高い果物です。 ビタミンCを