スダチ10/7(火)8(水)9(木)10(金)11(土)
すだちはミカン科ミカン属の果実で、ゆずやかぼすの仲間です。 大きさは4cmほど、
酵素
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栗の酵素9/30(火) 10/1(水)2(木)3(金)4(土)
＊ビタミンB1：糖質やアミノ酸の代謝をサポート ビタミンB1は糖質やアミノ酸の代
ざぼん9/23(火)24(水)26(金)27(土)
ザボンは文旦・ポメロとほぼ同じ品種ですが、熊本ではザボンと呼ばれます。 暖かい地
グリーンレモン9/16(火)17(水)18(木)19(金)20(土)
レモンの栄養 ＊ビタミンC レモンに含まれる、最も代表的な栄養成分。 レモンには
月桃9/9(火)10(水)12(金)13(土)
月桃は沖縄県などの野山に自生する多年草です。 独特の香りがあり、抗菌や消臭、防虫
ブルーベリー8/19(火)20(水)21(木)22(金)24(日)25(月)
ブルーベリー 「目に良い」 フルーツとしてすっかり定着したブルーベリーですが、も
便秘は酵素不足が原因!?
便秘は酵素不足が原因!? 酵素は消化や代謝、排泄などに欠かせない大切な物質 酵素